「痩せてもブスとしか思えない。」
「私の魅力はどこにあるの…？」
「どうしたらかわいくなれるの？」
「もっと痩せなきゃいけないし、太っては絶対にだめ！」
そんな風に自分を責めていることありませんか？
でも本物の美人は体型や容姿が完璧であることではありません。
あなたでも今すぐできることで、ブスは脱却できるのです。
痩せなきゃ、きれいにならなきゃ！！と思うあなたへ今すぐ美人になれる秘訣をお伝えします。
「痩せてもブス」は見た目の問題じゃない！？
外見に悩むあなたは
- 痩せてもブスだ
- もっと痩せないと
- 絶対に太ってはいけない！
など考えて、外側ばかりなんとかしようとしているかもしれません。
しかし、本当にきれいな人・美しい人というのは外見をきれいに見せている、整えているだけではありません。
いくら見た目が綺麗・かわいくても「中身が残念」「中身が伴わない」と一緒にいたいと思えないし、本当の自信も手に入ることはありません。
例えば、見た目がきれいでも、ちょっとした動作が雑だったり、言葉遣いが荒かったら、がっかりしませんか？
さらにちょっとした、人との接し方・会話でも内面の美しさが反映されます。
コンビニやスーパーで買い物をしたときに、ムスッとした表情で無言で商品を受け取るのではなく、笑顔で「ありがとう」がついていたら、「この人すてきだな」って感じますよね。
体型や見た目だけきれいに、かわいくなろうとしても、普段からムスッとしていたり、カリカリしていたり、なんでも適当に済ませていては、そりゃブスになってしまいます。
逆に言えば、ちょっとした転換ですぐに美人に近づくことができるということです！
今すぐブスを脱却して、内面美人になる方法をお伝えします！
1 . 痩せてもブスを脱却する「ありがとう」の魔法
「痩せてもブスは変わらない」と嘆く人は、自分の外見にだけずっと注目していませんか？
でもモデルや女優、アイドルみたいに体型や容姿が完璧ではなくても、周りから愛される人ってたくさんいます。
そんな周りから愛される人の共通点の一つは「ありがとう」を言えることです。
「ありがとう」を自然に言える、使える人は、愛され上手でもあります。
ありがとうって、感謝を伝える言葉ですよね？
実は「ありがとう」を受け取る、言われたほうも感謝したくなっちゃうんですよ。
「ありがとう」って言われたら、ちょっとしたことでも嬉しくなりますよね。
「ありがとう」という言葉は幸せが膨らんでいく言葉なのです。
でも、何かしてもらったときに、あなたは相手に「ごめんなさい」や「すみません」と言ってしまっていませんか？
これ、へりくだったり、遠慮してそう言ってしまうことがとても多いと思うのですが、断然「ありがとう」に言い換えるのがおすすめです！
いきなり「ありがとう」をいうことに抵抗があるなら、すみませんの後に「ありがとう」を付け足すことから初めてみてもよいでしょう。
ありがとうは感謝と幸せが倍増していく言葉ですので、今日から使っていきましょう。
2.外見を取り組むなら「姿勢」から！
外見を気にする際に、痩せているか？細いか？ばかり気にしていませんか？
実は一番目立つのって姿勢だったりします。
いくら外見が素敵、美人、かわいい！と思っても、歩いたら猫背、座ったら背もたれによりかかり、頬杖をついてダルそう…。
猫背で下ばかり向いていると、どんなに外見を整えても「どんより」してみえませんか？
姿勢を正しているだけで、パッと明るい印象を与え、きれいにみえるのです。
さらに姿勢を意識することで、使わない筋肉を使い、引き締まっていくことにもつながります。
姿勢を正すだけで体形の「きれい」もあとからついてくるなんて、お得ですよね。
お金もかからないので誰にでもできます！
3. やっぱり一番の魅力は素直な笑顔
どんな美人やかわいいと思う人も、終始、ずっとムスッとしていられたら、なんだかこちらは嫌な気分になりませんか？
- 何か悪いことした？
- 怒らせたっけ？
- 具合でも悪いのかな…
といらぬ不安を抱いたりします。
かといって作り笑いも疲れます。
いつでも笑っている必要はないけれど、悲観的になりすぎず、素直な心で楽しんだり、喜んだりしたときのあなたの自然な笑顔に魅力が詰まっているのです。
「私はブスだからもっと痩せなきゃ」と自分を苦しめる前に、まずは自分の好きなものを素直に楽しんだり、喜んだりすることであなたの素の笑顔がでてくるはずです。
その笑顔に周りの人は安心したり、ほっとしてくれるもの。
本当の美人やかわいい人とは、自分のコンプレックスを隠してごまかそうとするのではなく、それを受け入れながら自分だけの魅力の活かし方を知っている人なのです。
まとめ
「痩せても私なんかブスで変わりない」
「もっと痩せないといけないし、太るなんて論外」と嘆いて苦しんでいるなら
- 小さな感謝も伝える
- 姿勢を正すことを意識する
- 素直な笑顔を出していく
この３つをまずはやってみましょう。
心が美人、が本物の美しさを持った人です。
あなたも自分の魅力に気づいていく方向へ一歩踏み出してみましょう！
